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サプリメントを飲み始めた理由と利用期間
私がサプリメントを飲み始めたきっかけと利用期間ですが、まず利用期間ですが１年程です。なぜ飲み始めたかというと私の妻がソフトバレーボールをやっていて私の子供も一緒にはじめ、私自身も中学・高校とバレーボールをやっていて、たまに混ぜてもらってやったところ、すぐにバテて筋肉痛になり体力の衰えを感じて、体を動かさないといけないな〜と思い、そして食生活も朝はあまり食べなかったり、昼食も時間がないのでインスタント食品をよく食べていたので、栄養のことも考えてサプリメントを飲み始めました。スポーツをした時に気持とは正反対に体は年相応でガッカリでした。見た目が若く見られがちなのに体力は衰えすぎ。でもこの１年程体を動かし、サプリメントを飲み始めてからソフトバレーをしても筋肉痛にもならなくなり、バテなくなりました。しかも昔は毎年冬になると風邪をひいていたのに、今年は風邪になりませんでした。やっぱり健康が一番ですのでこれからも、意識して体を動かし、サプリメントを飲み続けようと思います。